পাশের স্ট্রাইপযুক্ত সাদা রঙে টানুন এবং ভাল্লুক প্রশিক্ষক

পুল অ্যান্ড বিয়ারের মাধ্যমে ট্রেনাররা আপনার ট্রেনার ঘূর্ণন জরি-আপ বেঁধে প্যাডেড কাফ স্ট্রিপড বিশদ স্লিম একমাত্র oldালাইযুক্ত পদক্ষেপ

লাইসওয়ালাইকো অ্যাভালিনে

টানুন এবং এন্ডুর মাধ্যমে জুতা চালনা আপনার কোচের ঘূর্ণায়মান জরি-আপ বেঁধে প্যাডড কাফ স্ট্রিপড এলিমেন্ট স্লেন্ডার সোল soleালাইযুক্ত পদক্ষেপ